March 03, 2022

(中文字幕) 生酮飲食不能吃什麼?

March 03, 2022/ Guest User

(中文字幕) 生酮飲食不能吃什麼?

在生酮飲食中，我們需要避免進食哪些食物呢？

Savant醫生:

如果你想進行生酮飲食，你需要避免某些食物。但大部分人都無需進行生酮飲食，所以我們可以個性化地執行，你可以進行高脂低碳水飲食。

March 01, 2022

(中文字幕) 生酮飲食有什麼風險嗎?

March 01, 2022/ Guest User

(中文字幕) 生酮飲食有什麼風險嗎?

生酮飲食有什麼風險嗎？

是的，在進行生酮飲食早期，當你從普通飲食過渡到生酮飲食時，可能會存在一些風險。

February 07, 2022

(中文字幕) 你的飲食如何吃出炎症，高血糖及高膽固醇？

February 07, 2022/ Guest User

(中文字幕) 你的飲食如何吃出炎症，高血糖及高膽固醇？

生酮飲食是時下非常流行的飲食方法。然而這種飲食卻非常有爭議，為什麼呢？因為無論是美國心臟協會，還是美國糖尿病協會都認為過多的飽和脂肪對我們都有害，並會導致心臟疾病的發生。我們邀請了美亞醫療集團的一位內科醫生Mark Savant，和我們討論他對這種飲食的看法。