(中文字幕) 足科醫生為你解釋扁平足可導致的健康問題

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扁平足在年幼，受傷或者隨著年紀增長之後都有可能發生。部分人如果沒有及時治療或處理，就有可能因此出現腳痛的情況。在這個視頻當中，足科醫生張秀英將和我們解釋為什麼扁平足會導致一系列的健康問題，以及扁平足可以怎樣進行治療呢？

訪問摘要

我是張秀英醫生，是一名足科醫生，專精腳踝、足部及部分腿部問題的治療。 我的診所位於California街3838 號，我已經從醫超過25年了。

為什麼我們要小心扁平足的問題？

扁平足一般是指你足部出現平足弓或低足弓的情況。足弓沒有固定的關節，因此，當關節不固定時，足弓就會失去對稱性。這種對稱性會影響足部的其他關節。

扁平足，它還會導致腳踝內翻，因此你可能會扭傷腳踝。這通常發生在一個人年輕的時候，一個一出生時就有扁平足的人身上。通常扁平足不會導致疼痛及其他問題，但患有扁平足就應該治療，因為日後它可能會令膝蓋或背部出現問題。

扁平足有什麼治療方法呢？

一種主要的治療方法是為扁平足定制矯形器，在你走路和站立時幫助支撐足弓並重新定位關節。 它們還可以幫你拉直腳跟。

對於扁平足患者，我經常會向他們推薦具有穩定支撐作用的鞋。沒有什麼特別的牌子。 在我看到病人情況之前是很難確定。 我通常會先評估他們的情況，比如扁平足的類型和原因。我們一般會親身討論這個問題，通常在那時我才會給出一些有關鞋子的建議。

對腳跟痛、扁平足痛和高足弓痛等問題，我還建議進行拉伸運動。 如果你自己做這件事有些困難，我可以轉介你找物理治療。

此圖顯示腳跟和足弓痛的問題。 我們剛剛提到有關扁平足（FLAT ARCH 低足弓），就在這裡。 這是一個比較正常的足弓(NORMAL ARCH)，這是一個高足弓(HIGH ARCH)。不論扁平足還是高足弓都會導致腳跟痛。